Время жизни
Время, самое ценное, что есть в жизни человека. Тикает не время, тикает наша жизнь. Оно никогда не будет у нас спрашивать когда и как ему ходить. Мы не сможем влиять на него или требовать что либо. Поэтому, нам важно правильно расходовать нашу жизнь. Прежде всего, важно осознать то, что у нас нет прошлого или будущего. Есть, только этот миг, в котором мы сейчас находимся. Время нас не спрашивает, что мы хотим. Мы должны научиться ценить нынешний момент.
У нас мало времени
Наша частая ошибка в том, что думаем у нас есть много времени. Это не так, вернее не совсем так. С каждым годом у нас появляется правильное понимание времени. Однако, лучше чтобы мы, это поняли как можно раньше. Более того, научиться более эффективно использовать его. Например, планирование каждого дня. Не обязательно записывать, хотя, это было бы отлично. Если у вас хорошая память вы легко можно обойтись без этого. Кроме того, мы сможем экономить и использовать его более эффективно.
Момент жизни
Когда мы ценим наш настоящий момент, мы начинаем ценить нашу жизнь. Более того, это не философия, это реальность и действительность. Однако, тот момент жизни, в котором находитесь, есть все. Мы сами в праве выбрать какой момент жизни будет у нас. Мы можем быть несчастны или счастливы и в любом случае этот выбор делаем мы сами. То есть, никакое внешнее обстоятельство не может влиять на наш момент жизни. Кроме того, реакция на внешние обстоятельства зависят от нашего решения. Как реагировать на наш настоящий момент жизни, вы можете узнать на моем тренинге.
Время наше богатство
Только с возрастом мы начинаем по достоинству ценить наше время. Почему же в детстве и молодости, мы не ценим этого? Секрет кроится в том, что только с возрастом мы становимся осознанными. Поэтому главный секрет, в осознанности. Можно ли стать осознанным раньше, трудно сказать. Многое зависит от нашего психологического вектора. По сути, мы не ценим главное наше богатство, наше время. А когда начинаем ценить, часто бывает уже поздно. Некоторые скажут, что это философия. И, будут от части правы. Но правильное понимание философии, помогает нам жить по настоящему.
Осознание времени
Только человек ощущает время. Ни одно животное его не ощущает. Мы можем получить приятные ощущение от жизни. Если будем знать, что наше будущее безопасно. Однако, когда мы осознаем ощущение безопасного будущего, у нас появляется чувство безопасности. Более того, чувство радости может дать ощущение безопасности. Только мы сами можем осознать безопасное будущее. Какие бы не происходили события, они не должны влиять на наше сознание. Если такое происходит, значит у вас проблемы со здравой логикой. Потому что, своими мыслями не можем изменить обстоятельства. На то, что мы не можем оказать влияние, переживать глупо.
Управлять временем
Естественно, что мы не можем управлять временем. Но, мы можем управлять нашей энергией. Все знают, что любая материя имеет свою энергию. Да, мы не можем управлять временем, но у нас есть прекрасная возможность управлять нашей энергией. Когда научаемся использовать нашу энергию более эффективно, мы можем жить намного качественнее. Многое зависит от личности, но когда, мы узнаем как можно использовать нашу энергию и время. То, у нас появляется шанс жить так, как мы этого хотим. И, не надо беспокоиться о том, что вам уже поздно. Даже, если вам 60 и более, мы все равно должны использовать эту возможность. Это у нас никто не может забрать, наши возможности, у нас внутри.
Психология счастья, психолог консультант Ашот Балян.